百香果神奇功效

『生物类黄酮最多的水果...百香果』

很多人问...过敏如何处理?医生的的 专业建议是用维他命C加生物类黄酮与槲黄素之类的天然药物。 　很可惜台湾找不到这类高质量的天然药物，即使有...卫生署 大概也会限制其使用剂量，而以前库存的此类进口产品早已使 用殆尽。

很多病人问..如何治过敏，空有知识，却无武器犹如巧 妇难为无米之炊，所以只好转向天然食物。

专家曾对台湾各类水果做调查，看看哪一种水果的维他命C、生 物类黄酮最多，但却不含太多纤维糖份或其他干扰前述成份吸收的 物质，百香果被评鉴为第一名，百香果除了种子以外，就是又香、 又酸、稍甜的浓缩果汁，黄色是类黄酮的颜色，没有其他纤维或 果肉，实在是最天然的高浓度消炎天然药物。

如果有『皮肤过敏、鼻子过敏、气喘、中耳炎』等过敏现象的人 除了多吃好油【海豹油、苦茶油之类】，建议每天吃大量百香果 试试。

从一天 四颗百香果 开始试试，四颗百香果,要分开来吃，不要一次吃完，【可以 吃到一天八颗也OK】

一个朋友以前鼻子过敏，看遍中西医都无效，结果大量吃蔬果 以后就不药而愈，这是因为过敏是一种慢性发炎，而蔬果含的消炎物质，所以他很轻松就把自己的问题治好了。 夏天天气热，胃口比较差，不妨把饮食中的蔬果比例提高【占1/2到2/3】又能消暑又能保健。

有人问吃西瓜能否取代百香果，中医师说不行..因为西瓜太寒， 而过敏体质的人有70%! 属于寒性体质，若吃太多寒性水果，症 状反而会恶化，百香果和菠萝没那么寒，属于凉性，接近平性， 所以适合推荐给大家食用。

百香果酸酸甜甜，是十分清爽的水果，天热时，尤其受到欢迎。 何绍彰中医师表示，百香果味甘酸、性平，具有生津润燥、清肠开胃、安神补血及通便的功效，可治便秘、烦渴、郁闷及小便不利等症状。

就营养学来说，百香果营养丰富，含有很高的维生素Ａ、维生素Ｃ及镁、磷、铁及锌等矿物质及蛋白质、粗纤维等，具有消除油腻、帮助消化、强健肌肤及解酒等作用。 何绍彰中医师指出，选购百香果时，以果实丰圆饱满、果色鲜艳、果皮光滑浓香及具重量感者为佳，在保存上置放于室温下即可。

食用百香果时，可生食或挖出果粒制成果汁、甜点、布丁及果酱皆可。如果觉得味道太酸，可加入蜂蜜或糖，可减少酸涩感，如此一来，小孩怕酸也可以吃。 要注意的是，由于百香果具有通便作用，腹泻及腹痛者不宜食用，以免症状更加严重。

百香果特有的芳香气味有刺激胃液分泌，促进食欲作用，且其酸甜的味道，能生津止渴，在夏日饮用有消暑解渴功效。百香果钾的含量非常高，每100公克大约有350毫克，比西瓜还高，不只具有利尿作用，还具有预防高血压的功效。而其中所含有的维他命A,C,β-胡萝卜素也是很丰富，综合其营养的结果是值得肯定的。百香果的根璃干煮汁饮用，可治疗关节及筋骨病变。

功能：生津止渴。预防高血压及防癌。枨：关节炎、骨膜炎。

禁忌：胃酸过多，胃及十二指肠溃疡者，不宜空腹食用，否则将使病情加重。本品宜生食最佳。 百香果集营养、滋补、养颜、抗衰老、增强人体机能和免疫能力为一体的不可多得的天然绿色饮品， 百香果汁的神奇功效 　　 主要成分：百香果果汁含有多种人体有益的元素，如蛋白质、多种氨基酸、维生素Ｃ、磷、铁、钙、ＳＯＤ酶和粗纤维，对机体发挥净体排毒的作用。 　　

绿色水果：百香果有很强的抗病虫的能力，是天然绿色水果。　　

排毒美颜：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。 　　

塑造体态：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，还可以鳌合吸附胆固醇和胆汁酸之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因为，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美的体态。　　

促进代谢：百香果能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激性物质，避免其刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病机率。百香果中的ＶＣ参与新陈代谢，能降低胆固醇，净化血液，另外，百香果中富含的Ｂ－胡萝卜素、ＳＯＤ酶能够清除体内自由基，从而减少细胞发生癌变的机会，并达到养颜抗衰老作用。　　

特别功效：百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。防治高血压有特效。